اعلى الماكولات بروتين. يساهم تناول العدس في الوقاية من الامراض خاصة فقر الدم لغناه. تساعد هذه المنتجات...
الماكولات
الماكولات الموجود فيها بروتين. البازلاء ليست خضارًا صحية ولذيذة فحسب، بل هي مصدر ممتاز لحاجتك من البروتينات...