شرب سكوبين بروتين. تعرّف معنا على كيفيّة تحضيرها بطريقة سهلة ولذيذة وشاهد أيضاً وصفات بان كيك الشوفان...
شرب
طريقة شرب الواي بروتين. يعرف بروتين بأنّه سلاسل طويلة من الأحماض الأمينية التي تشكّل أساس كل شيء...
طريقة شرب بروتين. أضف ملعقة واحدة من مسحوق بروتين مصل اللبن لحبوب الفطور؛ يفضل الشوفان. وإن قدرة...
لبن شرب بروتين. كميات البروتين في العظام تحتسب بالـ100 جرام، فمثلا بيضة كبيرة تحتوي على 6 جم...
شرب بروتين مع الجري. كما من الممكن استعماله في زيادة الوزن للنساء. عزيزي البروتين والكرياتين ليست دواء...
شرب سكوب بروتين في لتر من الماء. يتم تحضير مسحوق البروتين بخلط كوب منه في كوب ماء...
شرب الواي بروتين على الريق. بناء على المعطيات السابقة فإن عدد مرات تناولك لمخوفق البروتين يعتمد على...